Suplementação alimentar vai além do ambiente da academia e se mostra necessária para que busca um vida saudável
Suplementação alimentar vai além do ambiente da academia e se mostra necessária para que busca um vida saudável
Um assunto ainda pouco desconhecido pela população em geral é a ampla variedade de pessoas que o uso de suplementos alimentares pode abranger.
Estudos têm demonstrado que a suplementação de L-glutamina pode minimizar a perda de força muscular e melhorar o metabolismo da proteína.
Nos dias frios de outono ou inverno, em que a exposição ao sol diminui, aumenta os cuidados com os níveis dela no corpo. Uma baixa pode comprometer a performance.